11 Fragen – 11 Antworten (Liebster Award Nominierung)

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Heute gibt es mal etwas Neues, und zwar wurde ich von der lieben Ronja von Mind-Hack.de für den Liebsten-Award nominiert. Du weißt nicht, was das ist? Kein Problem – hier kurz zusammengefasst: Vernetzen von kleineren Blogs für mehr Bekanntheit. Seine liebsten kleinen Blogs nominieren. Besteht aus jeweils 11 Fragen, die man beantwortet. Nominierter beantwortet die 11 […]

Selbst-Investment statt Konsum

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Investment ist einer der meistgesuchten Begriffe im Internet (rund 750.000.000 Ergebnisse zu diesem Begriff). Sucht man hingegen nach dem Begriff Selbst-Investment, findet man gerade einmal 11.000.000 Ergebnisse. Dabei ist Selbst-Investment so unglaublich wichtig. Ich denke, jeder von uns kennt diese Menschen, die ständig konsumieren, ohne sich überhaupt im Klaren zu sein, was ihnen die Sache […]

Steve Jobs Regeln für Erfolg (#1 Minds of Success)

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Steve Jobs – einer der bekanntesten Unternehmer unserer Zeit, langjähriger  CEO von Apple Inc. und  Geschäftsführer sowie Hauptaktionär der Pixar Animation Studios.  Zusammen mit Steve Wozniak und Ron Wayne gründete er 1976 Apple, innerhalb weniger Jahre stieg das Unternehmen an die Spitze der Computerindustrie. Doch nicht nur Erfolge zeichneten Steve Jobs Leben, im Privaten hatte er […]

Wie du deinen Schlaf verbesserst (25 Tipps)

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Unser Schlaf und dessen Qualität sind essenziell für unsere Energie, die wir über den Tag haben. Wer schlecht schläft, ist morgens müde, schlecht gelaunt und unproduktiv. Um das zu vermeiden, zeige ich dir in diesem Artikel 25 Ideen, die deinen Schlaf verbessern und dafür sorgen, dass du besser einschläfst, sich die Qualität deines Schlafs verbessert […]

Vergiss Neujahresvorsätze: Ziele richtig setzen

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Nächstes Jahr wird alles anders: „Nie wieder rauchen, Alkohol trinken und mindestens dreimal die Woche Sport machen“. Wer kennt sie nicht, solche und ähnliche Neujahrsvorsätze! Eins haben sie alle gemeinsam – eine verschwindend geringe Erfolgsquote.   Doch wie schaffe ich es, meine Ziele zu erreichen? Zunächst einmal: Vergiss Neujahrsvorsätze!!! Ich bin der Meinung, dass es […]

Visionboard – Ziele erreichen durch Visualisierung

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Was ist ein Visionboard? Ein Visionboard ist nichts anderes als eine Tafel oder ein anderes Medium, auf dem ihr bildhaft eure Ziele und Träume festhaltet. Ihr könnt das Ganze am PC machen und eine Collage erstellen und diese dann als Desktop-Hintergrund verwenden. Genauso gut geht es aber auch, wenn ihr eine Pinnwand oder Ähnliches habt, ihr druckt […]

Wie du mindestens vier zusätzliche Stunden pro Woche gewinnst.

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  „Ist die Zeit das Kostbarste unter allem, so ist Zeitverschwendung die allergrößte Verschwendung.“ Benjamin Franklin (amerikanischer Drucker, Verleger, Schriftsteller, Naturwissenschaftler, Erfinder und Staatsmann).   Viele Menschen beklagen, dass sie zu wenig Zeit haben. Keine Zeit zu lesen, keine Zeit für die Familie, keine Zeit für Hobbys und so weiter … Wie kommt es, dass […]

To-do-Listen richtig nutzen

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Ich persönlich arbeite schon lange mit To-do-Listen. Im Laufe der Zeit habe ich immer wieder neue Varianten ausprobiert. Angefangen von der klassischen, bei der man einfach alle Aufgaben auflistet, bis ich jetzt die für mich optimale Lösung gefunden habe. In meiner Version der To-do-Liste sind einige Elemente hinzugekommen, die in der klassischen nicht vorhanden sind. […]

Produktivität trotz moderner Medien.

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In unserer modernen Gesellschaft fällt es aufgrund vieler technischer Neuerungen wie dem Internet schwer, fokussiert und konzentriert zu sein. Doch nicht immer müssen diese Dinge schlecht sein und uns unseren Fokus rauben. Wenn wir das Internet richtig nutzen, kann es uns bei unserer Produktivität sogar unterstützen. Darum soll es heute auch in diesem Artikel gehen. Ich möchte […]

How to – Meditieren

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Zunächst einmal vorneweg. Ich bin kein Profi was Meditation betrifft. Ich teile lediglich meine Erfahrungen und wie ich das Ganze praktiziere. Meditation – was ist das? Meditation ist eine spirituelle Praxis, die vor allem in den fernöstlichen Religionen wie dem Buddhismus oder dem Hinduismus ausgeübt wird. Der Begriff „Meditation“ hat viele Synonyme, beispielsweise: „Im Hier […]